Są to treningi skierowane do osób, które miały już styczność z boksem i chcą dalej kontynuować swój rozwój. Skupiamy się na poprawie techniki, dopracowywaniu detali i rozszerzaniu asortymentu ciosów i technik obronnych zawodnika. Pracujemy nad strategią walki i poruszania się w ringu, poprawiamy różne aspekty boksu takie jak szybkość, siła, wytrzymałość. Rozszerzamy zakres pracy o zabawki bokserskie i sparingi.